活血滋阴润肺汤

活血滋阴润肺汤
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作者:文佳佳

健康功效

藏红花:解毒
银耳:保护神经系统
梨:生津止渴

活血滋阴润肺汤的做法

  • 活血滋阴润肺汤的做法图解1

    1.银耳洗净,提前温水泡发大概两个小时即可,不宜太长,梨,枸杞洗净,藏红花一小撮。

  • 活血滋阴润肺汤的做法图解2

    2.先将银耳,枸杞,藏红花导入锅中加入足量的水,想喝稠点就水少些,反之水多些。

  • 活血滋阴润肺汤的做法图解3

    3.开火煮沸后20分钟左右,加入切好的梨和适量的冰糖,喜欢甜就多点。

  • 活血滋阴润肺汤的做法图解4

    4.再煮20分钟,如果喜欢很软糯的银耳的可以多熬会,再放梨和冰糖,放梨后煮20分钟就好了。

  • 活血滋阴润肺汤的做法图解5

    5.完美出锅凉一下开喝。

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活血滋阴润肺汤的家常做法

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