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枸杞拌牛肚
健康功效
牛肚:补虚、健脾胃
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
枸杞拌牛肚的做法
![枸杞拌牛肚的做法图解1]()
1.准备材料：牛肚、青椒、葱、野山茶油、麻油、姜片、料酒、鸡精、盐、枸杞。
![枸杞拌牛肚的做法图解2]()
2.牛肚切丝，青椒切丝。
![枸杞拌牛肚的做法图解3]()
3.锅里放水、料酒、姜片、大火烧开。
![枸杞拌牛肚的做法图解4]()
4.放入牛肚抽水去腥。
![枸杞拌牛肚的做法图解5]()
5.锅里放油烧热，关火，放入青椒、葱花、爆香待凉，然后放入牛肚、鸡精、盐、野山茶油、麻油、拌匀。
![枸杞拌牛肚的做法图解6]()
6.装盘撒上枸杞。
枸杞拌牛肚的家常做法
（全部）
牛肚:补虚、健脾胃
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备材料：牛肚、青椒、葱、野山茶油、麻油、姜片、料酒、鸡精、盐、枸杞。
2.牛肚切丝，青椒切丝。
3.锅里放水、料酒、姜片、大火烧开。
4.放入牛肚抽水去腥。
5.锅里放油烧热，关火，放入青椒、葱花、爆香待凉，然后放入牛肚、鸡精、盐、野山茶油、麻油、拌匀。
6.装盘撒上枸杞。
