西兰花:养肝 白糖:活血化瘀
1.绿树红花的成品图
2.准备好食材:西兰花、番茄
3.将西兰花清洗干净,用剪刀剪成小树状
4.铁锅中倒入一半位置的水量,将西兰花焯烫成熟
5.将番茄削皮切成块状
6.把焯烫成熟的西兰花夹入盘中,均匀洒入2克盐
7.再把番茄放在中间,加入2克白糖
8.西兰花象征绿树,番茄象征红花
9.绿树红花就制作好了
10.一起来吃吧
1、焯烫西兰花,4分钟左右即可完全成熟2、番茄中加入白糖,口感更佳3、调味品因人而异,家有孩子,固只放白糖与盐
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