白糖:低蛋白质
1.拿1盒纯牛奶在锅中小火加热,加热至微微沸腾
2.我用的是纯牛奶
3.把蛋清加白糖搅拌在一起
4.将微沸的牛奶和蛋清白糖搅拌在一起
5.用滤网过滤两次
6.滤好后样子
7.蒙上保鲜膜,在保鲜膜上扎几个孔,上锅大火把水烧开后,小火蒸15分钟,关火闷5分钟
8.美美哒双皮奶就做好啦!
喜甜就多放糖
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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节后清肠吃这些
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