秋葵土豆泥

秋葵土豆泥
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健康功效

土豆:和胃

食材用料

沙拉酱 50克
火腿肠 1条
秋葵 130克
适量

秋葵土豆泥的做法

  • 秋葵土豆泥的做法图解1

    1.土豆去皮、切丁,入锅蒸15分钟

  • 秋葵土豆泥的做法图解2

    2.锅中放水烧开,加入盐、油,倒入秋葵

  • 秋葵土豆泥的做法图解3

    3.秋葵放温水中冷却,切成半厘米宽薄片

  • 秋葵土豆泥的做法图解4

    4.火腿肠切成碎

  • 秋葵土豆泥的做法图解5

    5.蒸熟土豆捣成泥,依次加入火腿碎、盐、沙拉酱、白糖

  • 秋葵土豆泥的做法图解6

    6.秋葵片铺在碗上

  • 秋葵土豆泥的做法图解7

    7.将土豆泥倒入碗中,倒扣备用

  • 秋葵土豆泥的做法图解8

    8.万能淀粉汁烧开,倒入土豆泥中

小贴士

秋葵一定要厚度刚好

秋葵土豆泥的家常做法

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