步步高升

步步高升
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作者:禅源

健康功效

胡萝卜:健脾
鸡蛋:润燥

食材用料

抄手皮 250克
玉米淀粉 50克
炼乳 10克
2克
植物油 20克
蒸锅5分之1位置

步步高升的做法

  • 步步高升的做法图解1

    1.步步高升的成品图

  • 步步高升的做法图解2

    2.准备好食材:胡萝卜、抄手皮、鸡蛋、小麦粉、玉米淀粉、炼乳、葱

  • 步步高升的做法图解3

    3.将胡萝卜削皮,切成薄片

  • 步步高升的做法图解4

    4.蒸锅中倒入5分之1位置的水,把胡萝卜放于蒸格中,小火蒸15分钟

  • 步步高升的做法图解5

    5.15分钟后关火,用筷子能插穿胡萝卜,代表胡萝卜已经蒸熟

  • 步步高升的做法图解6

    6.用勺子将胡萝卜碾压碎

  • 步步高升的做法图解7

    7.将胡萝卜倒入碗中,打入鸡蛋,加入2克盐,盛入10克炼乳

  • 步步高升的做法图解8

    8.顺时针搅拌均匀

  • 步步高升的做法图解9

    9.加入100克小麦粉、50克玉米淀粉,继续搅拌均匀

  • 步步高升的做法图解10

    10.胡萝卜鸡蛋糊搅拌好后,拿出抄手皮,开始包抄手三角形

  • 步步高升的做法图解11

    11.将胡萝卜鸡蛋糊盛入到抄手皮中间

  • 步步高升的做法图解12

    12.轻轻地折叠成三角形

  • 步步高升的做法图解13

    13.就这样依次折叠成三角形,放入盘中

  • 步步高升的做法图解14

    14.锅中倒入20克植物油,油烧至七分熟后,放入抄手皮

  • 步步高升的做法图解15

    15.一面炸香后,用筷子翻成另一面

  • 步步高升的做法图解16

    16.用同样的方法,将所有的三角形抄手制作完成,再一个一个地夹入盘中,晾一晾

  • 步步高升的做法图解17

    17.将葱洗净切成小段

  • 步步高升的做法图解18

    18.把晾至常温的三角形抄手一层一层地拼起来,如同步步高升

  • 步步高升的做法图解19

    19.均匀地洒上葱花,增添食物的香与美感

  • 步步高升的做法图解20

    20.步步高升就制作好了

  • 步步高升的做法图解21

    21.外脆里香,一起来吃吧

小贴士

1、胡萝卜提前蒸熟,能使胡萝卜香软可口
2、炼乳能使美食含着纯浓的奶香味
3、家里制作,不需放太多油,固需要用筷子翻面
4、炸三角形抄手时,两面都呈焦黄色,代表已经成熟

本菜谱由禅源上传

步步高升的家常做法

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