牛肉炖白萝卜

牛肉炖白萝卜
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
白萝卜:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

牛肉炖白萝卜的做法

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解1

    1.准备好材料

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解2

    2.牛肉切成小块,冷水下锅,放入牛肉焯掉血水

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解3

    3.再捞出冲洗干净备用,蒜拍扁,姜切片,葱切寸段

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解4

    4.将牛肉放入砂锅中

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解5

    5.加入葱姜蒜、冰糖、八角、桂皮、花椒、香叶、干红辣椒

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解6

    6.加入料酒、生抽、老抽,再加入适量的清水

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解7

    7.大火烧开转中小火慢炖1小时

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解8

    8.将白萝卜去皮滚刀切块

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解9

    9.等牛肉炖煮1小时后加入白萝卜,继续炖煮20分钟

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解10

    10.出锅前加入盐调味即可

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解11

    11.成品图

  • 牛肉炖白萝卜的做法图解12

    12.图二

牛肉炖白萝卜的家常做法

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