卷心菜素馅包子

卷心菜素馅包子
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健康功效

卷心菜:补虚
鸡蛋:养血
大葱:低蛋白质

食材用料

干酵母 3克
龙口粉丝 1小把
泡发黑木耳 20克
十三香 3克
鸡粉 2克
适量
温水 适量

卷心菜素馅包子的做法

  • 卷心菜素馅包子的做法图解1

    1.面粉和干酵母混合均匀。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解2

    2.分次加入适量温水,用筷子搅拌成棉絮状。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解3

    3.揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放温暖处发酵至两倍大。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解4

    4.备好下面食材,黑木耳提前泡发。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解5

    5.卷心菜洗净掰开,放入沸水中焯烫一下,烫软即可捞出。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解6

    6.放凉后,攥干水分,切碎备用。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解7

    7.粉丝提前泡软,切成小段。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解8

    8.黑木耳摘洗干净,切碎备用。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解9

    9.葱切碎 姜切末。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解10

    10.鸡蛋磕入碗中打散,锅烧热适量油,倒入打散的蛋液,炒熟后用铲子铲碎 放凉备用。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解11

    11.将切好的卷心菜 黑木耳 粉丝和炒碎的鸡蛋放在一个盆中。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解12

    12.加入葱姜末。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解13

    13.再加入蚝油 食用油 盐 十三香 胡椒粉和鸡粉。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解14

    14.顺着一个方向搅拌均匀,包子馅就做好了。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解15

    15.发酵好的面团明显膨胀,内部组织呈蜂窝状。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解16

    16.取出面团,排气揉匀,搓成长条状,切大小均匀的剂子。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解17

    17.用擀面杖擀成中间厚边缘薄的包子皮。(比饺子皮厚哈)

  • 卷心菜素馅包子的做法图解18

    18.放入适量馅料。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解19

    19.包出包子的形状即可。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解20

    20.全部包好后,二次醒发二十分钟左右。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解21

    21.锅中添入适量热水,放上蒸屉,拾入包子生胚,盖上锅盖。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解22

    22.开大火烧开后蒸十八分钟,关火后再虚焖三分钟即可。

  • 卷心菜素馅包子的做法图解23

    23.美味的素馅包子出锅了!

  • 卷心菜素馅包子的做法图解24

    24.味道不错奥!

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卷心菜素馅包子的家常做法

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