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爱的黄金鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 土鸡  1只
  • 山药
  • 茯苓  10克
  • 党参  10克
  • 黄酒  1杯
  •  3片
  • 葱结  1个
  • 胡椒粉、盐、香油  适量

小贴士:

温水
炖汤时,如需中间加水,需得是温水或热水,切不可加凉水。
茯苓
味甘而淡,药性平和,有健脾、宁神的功效;气虚畏寒的人忌食。
党参
味甘性平,具有补中益气,和胃生津,祛痰止咳的功效。

做法:

  • 1. 将砂锅坐于火上,倒入适量清水等待烧开。
  • 2. 水烧开后转中火,放入清洗好的土鸡煮八分钟左右。
  • 3. 将煮好的鸡捞出,倒掉锅中的水,洗掉鸡身上的浮沫备用。
  • 4. 将鸡重新放入洗干净的锅内,加入切好的山药、葱姜、茯苓以及党参。
  • 5. 向锅内加清水,温水最佳,量为鸡的两倍,盖上锅盖并转为大火炖煮十分钟。
  • 6. 十分钟后打开锅盖。撇去浮沫并倒入黄酒。
  • 7. 重新盖上锅盖转小火,慢火炖煮一个半小时,期间不要打开盖子。
  • 8. 起锅前加少许盐,胡椒粉,淋上适量香油后即可出锅。