土豆:消肿 韭菜:温中行气
1.把食材清洗干净备用
2.把土豆切成片
3.三个土豆的量
4.韭菜切成段,大概3-4cm左右
5.锅上底油,用不粘锅,可以少放点油
6.油开放上切好的土豆片
7.把土豆片炒软,加上水炖1-2分钟
8.放一勺盐
9.放上准备好的韭菜
10.炒个3-5秒,炒倒就行,不能炒时间太长就不鲜美了
11.这个样土豆炒韭菜就做好了
炒韭菜的时候,不能炒太久,3-5秒炒倒就行,时间久了就不鲜美了。只放盐就行,不用放其它调料
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