鸡蛋:养血
可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.备齐材料
2.蛋清蛋黄分离干净到无水无油容器
3.玉米油微波炉微热2分钟,加入低筋面粉翻拌均匀,加入牛奶翻拌均匀
4.加入蛋黄翻拌成如图所示
5.蛋清加入白醋打发至提起打蛋器有三角形状态
6.把打发的蛋白划三分之一到蛋黄糊翻拌均匀,像炒菜一样,不能画圈搅拌以免消泡
7.然后把翻拌好的蛋黄糊全部倒入剩余的蛋白中最后翻拌均匀即可。
8.可可粉筛入蛋糊中轻轻翻拌至看不见干粉即可
9.如图,翻拌好的蛋糊。烤箱提前150℃预热5分钟。蛋糕糊倒入模具震动两下。送入烤箱150℃烤60分钟。
10.烤好后立马取出倒扣
11.凉后脱模。
12.打包送人啦
打发蛋白要到位,提起打蛋器呈三角形状态
翻拌蛋糊不可画圈搅拌,要翻拌,像炒菜一样。
不喜欢可可的苦可以少加点可可粉,5到10克即可。
待完全凉透再脱模!