金桔:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 蜂蜜:通便
1.准备好材料有金桔500克,冰糖250克,蜂蜜20克,水一碗。先将金桔洗干净用适量的要腌制20分钟。
2.用温水清洗干净,用刀切成四块,把里面的籽取出来。
3.起锅倒入一碗水,加入冰糖熬制融化。
4.倒入金桔中小火慢慢熬。
5.熬制金桔透明色就可以把蜂蜜倒进去了。
6.关火等它冷却装入密封的玻璃罐子放入冰箱,想喝的时候拿出来用开水泡一勺,喜欢酸一点的可以加片柠檬进去,润肺止咳化痰效果很好!
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