鸡蛋:养血 草莓:护齿、低蛋白质 黄油:低蛋白质
1.在蛋黄盘里加入牛奶、舒芙蕾粉、泡打粉进行搅拌
2.再加入塔塔粉、细砂糖用打蛋机打发至勾尖
3.在舒芙蕾机上涂适量黄油,将装裱好的舒芙蕾料挤在舒芙蕾机上
4.煎到底部凝固,翻面,盖上盖子焖制4分钟
5.开盖,把舒芙蕾铲出
6.浇淋上酱料和草莓装饰,完成了!
1、挤蛋糊要高高的,才会做出厚厚的松饼2、全程小火,盖盖子也很关键
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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