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  • 用料:

  • 章鱼  半斤
  • 茼蒿  半斤
  •  适量
  •  少许
  •  两瓣
  •  适量
  • 鸡粉  适量
  • 料酒  少许

小贴士:

章鱼爪一定要先过下水 过水时一定要加料酒 也可以加一些姜片 这样可以有效的去腥 还让章鱼更鲜美

做法:

  • 1. 章鱼加入凉水中煮开加料酒
  • 2. 大火煮三分钟
  • 3. 捞出晾凉
  • 4. 茼蒿切长段 章鱼爪切短长条 葱蒜随意切
  • 5. 油八分热加入葱蒜爆香
  • 6. 加入章鱼翻炒一分钟
  • 7. 加入茼蒿 加入鸡粉 盐大火翻炒
  • 8. 茼蒿变蔫 就好了
  • 9. 成品