用料：
- 米粉 一块
- 洋葱丝 适量
- 胡萝卜丝 适量
- 白菜 两瓣
- 小青菜 一颗
- 蒜 一瓣
- 辣椒 一个
- 盐 适量
- 油 适量
- 十三香麻辣鲜 适量
- 十三香 适量
小贴士：
不怕胖的可以放油放鸡蛋更好吃
做法：
- 1. 锅中烧开水
- 2. 水开放入米粉 煮八分熟
- 3. 捞出备用
- 4. 放入切好的西蓝花焯水
- 5. 捞出备用
- 6. 配菜切好备用
- 7. 一个辣椒一瓣蒜
- 8. 切好备用
- 9. 锅中烧油
- 10. 等油热
- 11. 下去小米辣蒜煸香
- 12. 放入切好的白菜丝
- 13. 翻炒至变软
- 14. 放入小青菜
- 15. 翻炒变软
- 16. 放入洋葱丝
- 17. 胡萝卜丝
- 18. 翻炒均匀
- 19. 放入煮好的米粉
- 20. 下锅
- 21. 放少许盐
- 22. 十三香麻辣鲜（佐料即可）
- 23. 十三香
- 24. 酱油
- 25. 适量
- 26. 少许水
- 27. 翻炒均匀 炒熟即可
- 28. 一份简单美味又吃不胖的炒米粉就做好啦
- 29. 超级好吃