毛豆:健脾 红椒:开胃、消食 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好洗净的毛豆,鸡蛋,切碎的红椒
2.毛豆焯水,之后沥干备用
3.热油下鸡蛋,备用
4.蒜和红椒炒香
5.倒入毛豆翻炒后倒入鸡蛋,加入盐和酱油,少许水,翻炒
6.出锅啦
记得不要太大火
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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