香菜:透疹 醋:补血、低蛋白质
1.爽口的凉拌菜,配粥或下酒都不错。
2.香菜摘洗干净
3.下开水烫一下
4.袋装的香干取三块切丁
5.烫好的香菜切碎放盆里加点盐码一下
6.腌制十来分钟,把水挤干,加入香干,放白糖二勺,醋适量,味精随自己喜欢可放可不放。滴入适量香油。
7.最后加点花生碎,拌匀装盘即可。(油炸花生米也可)
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