红枣莲藕鸡汤

红枣莲藕鸡汤
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健康功效

红枣:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

红枣莲藕鸡汤的做法

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解1

    1.备好下面食材。

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解2

    2.鸡全翅放入清水中浸泡半个小时左右,祛除血水。

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解3

    3.葱切段,姜切片,红枣洗净。

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解4

    4.鸡全翅凉水下锅,加料酒去腥,开锅撇去浮沫。

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解5

    5.焯过水的鸡全翅放入电饭煲内胆中,加入葱姜和红枣。

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解6

    6.加入适量纯净水。(水的量看个人需要酌情添加)

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解7

    7.盖上电饭煲盖子,按煲汤键两个小时。

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解8

    8.莲藕洗净去皮,切滚刀块。

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解9

    9.然后放入热水锅中焯烫一下,捞出。

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解10

    10.一个小时后,加入莲藕块,继续煲至。

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解11

    11.出锅前五分钟加盐和鸡粉调味。

  • 红枣莲藕鸡汤的做法图解12

    12.煮好后盛出,用枸杞点缀一下,就可以美美的享用了!

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红枣莲藕鸡汤的家常做法

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