鸡翅:维持皮肤和粘膜健康
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡翅洗干净,沥干水分,正反面划几刀。
2.将适量的盐,糖,胡椒粉,生抽,白酒和鸡翅充分抓匀。腌制入味的鸡翅,咸味深入骨髓。
3.然后鸡翅和蒜末混合在一起,用手充分搓揉均匀,让蒜味充分融入鸡翅里。
4.往锅里加点油,小火煎鸡翅。鸡翅一个个的摆在锅里。这时会剩下许多腌制鸡翅时剩下的料汁,不要倒掉。
5.开小火慢煎鸡翅。一面煎至微微金黄状态后,翻面继续煎,也煎至微微金黄。不仅能将油脂煎出,而且煎过的鸡翅更容易入味。
6.煎的时候发出好听的滋滋声,这样才能将鸡翅本身的油脂煎出来,才够香。
7.加入之前腌制鸡翅时剩下的料汁。再加入少量的水。大火烧开然后转小火。
8.转大火收汁,烧到汤汁变得非常非常浓稠就可以关火盛出了。这个非常非常浓稠是个什么状态呢?就是汤汁几乎快要被烧干了。收汁的时候要不停的用铲子翻动,直至鸡翅表面裹上料汁。
9.鸡翅吸收了汤汁的精华,外面还裹着一层浓稠的料汁,红亮诱人,咬一口滋味鲜美,配米饭、馒头都特别合适。尤其是孩子,特别喜欢,一次可以连吃好几个。