五花肉炒土豆

五花肉炒土豆
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健康功效

五花肉:益气
土豆:和胃
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

五花肉炒土豆的做法

  • 五花肉炒土豆的做法图解1

    1.五花肉洗净切成薄片。

  • 五花肉炒土豆的做法图解2

    2.细香蒜苗或者香葱切成2厘米左右的段。

  • 五花肉炒土豆的做法图解3

    3.土豆洗净去皮。

  • 五花肉炒土豆的做法图解4

    4.切成比五花肉略厚的片,用清水漂洗掉淀粉。

  • 五花肉炒土豆的做法图解5

    5.锅里加入适量水,大火烧开后放入土豆片。

  • 五花肉炒土豆的做法图解6

    6.水复开后捞出。

  • 五花肉炒土豆的做法图解7

    7.冷锅放入1小勺油,放入五花肉片。

  • 五花肉炒土豆的做法图解8

    8.中火炒散至肉变色烹入料酒。

  • 五花肉炒土豆的做法图解9

    9.转大火炒至肉片出油并微卷,放入豆瓣酱炒出红油。

  • 五花肉炒土豆的做法图解10

    10.放入焯过水的土豆片。

  • 五花肉炒土豆的做法图解11

    11.翻炒约二、三分钟至土豆片熟透放入盐、糖调味,关火用余温将香蒜苗或者香葱焖出香味。

  • 五花肉炒土豆的做法图解12

    12.翻炒均匀出锅装盘即可。

小贴士

1、土豆片不要焯水太过,断生即可,否则炒制时容易溶掉糊锅。
2、豆瓣酱有一定的盐味,注意控制盐量。


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五花肉炒土豆的家常做法

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