朴实无华•红豆饭

朴实无华•红豆饭
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健康功效

红豆:清热解毒
糯米:补血

朴实无华•红豆饭的做法

  • 朴实无华•红豆饭的做法图解1

    1.先称重准备好,糯米和红豆

  • 朴实无华•红豆饭的做法图解2

    2.把糯米和红豆,提前浸泡一晚

  • 朴实无华•红豆饭的做法图解3

    3.浸泡好的糯米和红豆,冲洗干净,沥干水份备用

  • 朴实无华•红豆饭的做法图解4

    4.蒸格中,铺上潮湿的纱布

  • 朴实无华•红豆饭的做法图解5

    5.把红豆,均匀的铺在,纱布上面

  • 朴实无华•红豆饭的做法图解6

    6.把糯米,均匀的,铺在,红豆上面

  • 朴实无华•红豆饭的做法图解7

    7.锅中,加水2000克

  • 朴实无华•红豆饭的做法图解8

    8.把红豆糯米,放入蒸锅

  • 朴实无华•红豆饭的做法图解9

    9.盖上锅盖,大火烧煮,上汽后,蒸1小时,小火焖半小时

  • 朴实无华•红豆饭的做法图解10

    10.蒸好的红豆糯米饭,倒入大碗中,搅拌均匀

  • 朴实无华•红豆饭的做法图解11

    11.盛出,即可上桌

小贴士

蒸的过程中,蒸锅中,必须加入足够的水水,以免锅烧干

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朴实无华•红豆饭的家常做法

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