自制杨桃干

自制杨桃干
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作者:私制厨房

健康功效

杨桃:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质

自制杨桃干的做法

  • 自制杨桃干的做法图解1

    1.把杨桃清水洗干净

  • 自制杨桃干的做法图解2

    2.去边角,分切成5瓣,不要太小,因为煮过会变小很多

  • 自制杨桃干的做法图解3

    3.加盐腌制2小时

  • 自制杨桃干的做法图解4

    4.压着快速脱水

  • 自制杨桃干的做法图解5

    5.腌制过后过清水,再加糖,加几滴醋(因为我买的杨桃不酸,所以就加了点醋)腌制4小时,照样压着脱水

  • 自制杨桃干的做法图解6

    6.放不粘锅锅里120°拷煮,不时翻动,等煮干水分就可以出锅了。

  • 自制杨桃干的做法图解7

    7.好吃杨桃干就做好啦,吃着不腻,好吃又营养,如果喜欢,你也试试吧

小贴士

烤箱也可以,我还是觉得这款不粘锅方便,可以控温,这样做又卫生有省时。

本菜谱由私制厨房上传

自制杨桃干的家常做法

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