鸡蛋:养血
香菇:化痰
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
茼蒿梗 | |
水 | |
猪肉馅 | |
盐 | 生抽 |
五香粉 | |
葱姜 | 耗油 |
1.首先把面粉揉成光滑的面团,放在一边醒发
2.面团醒发的期间,先调制买好的肉馅
3.肉馅里面依次放入盐,生抽,胡椒粉等上面写的辅料,并打入一个鸡蛋
4.把鸡蛋慢慢的搅拌在肉馅里面
5.用筷子一个方向搅拌几分钟,让肉馅上劲
6.肉馅弄好,洗好蔬菜
7.蘑菇和菜梗都要下开水焯一下
8.焯好后,切菜梗
9.切好要再剁碎,以免太整,饺子皮会扎漏
10.菜梗剁碎,香菇也要和菜梗一样剁成相同大小碎儿
11.剁好的蔬菜放入肉馅碗里
12.搅拌均匀,这个时候可以根据口味咸淡,加减盐的量
13.开始制作饺子皮,面团一分为二
14.取其中一个,撮滚成如图
15.用刀切成大小相同的剂子,也可以用手揪,用刀切的比较快,而且不用再搓成圆剂子,可以直接擀皮
16.擀成中间后周边薄的饺子皮
17.取适量的馅开始包饺子
18.包好的样子
19.包好的饺子摆在一起
20.水开,煮饺子,中间可以加一两次水,煮三四分钟左右,全部浮上来,饺子就熟了
21.装盘,可以调制一碗三合油蘸料,饺子会更美味。
肉馅里加生鸡蛋,可以让肉变得软嫩。
蒸咸煮淡,如果不是给孩子吃,饺子馅儿调味可以稍微口重一点,煮完味道更合适。