小米:补虚 红豆:清热解毒 红糖:补血
1.准备好所需食材
2.红豆提前一晚浸泡
3.小米淘洗干净
4.将红豆、小米倒入锅中
5.加入适量清水,放入红糖
6.按煮粥功能键,等待结束
7.一道小米红豆粥就做好了~
8.成品图二
红豆一定要泡涨才容易煮熟,夏天要放入冰箱冷藏。糖的量可根据个人口味添加。
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