排骨:保护神经系统
芸豆:低蛋白质
鲜面条 | |
盐 | 一品鲜 |
十三香 | 蔬之鲜 |
1.准备食材:鲜面条 排骨 芸豆
2.排骨焯水,洗干净
3.葱姜爆锅,放入排骨翻炒几分钟,加入一品鲜上色
4.放入芸豆,加入少许盐 蔬之鲜 十三香,翻炒两三分钟,锅里倒入一碗清水
5.鲜面条,放少许香油,少许一品鲜,拌一下
6.把面条均匀的铺在锅里的排骨芸豆上,盖上锅盖,开锅后八分钟左右,用筷子把面条和菜拌均匀,继续翻炒一会
7.面条和菜都熟了,因为一品鲜是咸的,面条不用额外放盐哈
8.美味的排骨芸豆焖面做好了
最好用不粘锅炒哈