红萝卜麦片粥

红萝卜麦片粥
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作者:豆妈maomao

健康功效

红萝卜:低蛋白质
糯米:补中益气

食材用料

坚果麦片 适量

红萝卜麦片粥的做法

  • 红萝卜麦片粥的做法图解1

    1.准备食材

  • 红萝卜麦片粥的做法图解2

    2.糯米用水浸泡过夜

  • 红萝卜麦片粥的做法图解3

    3.红萝卜清洗干净,切小丁备用

  • 红萝卜麦片粥的做法图解4

    4.红萝卜加水倒入料理机

  • 红萝卜麦片粥的做法图解5

    5.打成红萝卜汁

  • 红萝卜麦片粥的做法图解6

    6.糯米倒入砂锅

  • 红萝卜麦片粥的做法图解7

    7.加入红萝卜汁,如果红萝卜汁不够,可以加清水至最高位。

  • 红萝卜麦片粥的做法图解8

    8.一边煮,一边打去浮沫

  • 红萝卜麦片粥的做法图解9

    9.煮沸后,架两根筷子防溢锅,改小火焖煮20分钟,至糯米软烂粘稠。

  • 红萝卜麦片粥的做法图解10

    10.再撒上水果麦片即可食用

  • 红萝卜麦片粥的做法图解11

    11.成品图

  • 红萝卜麦片粥的做法图解12

    12.来,喂你一口

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红萝卜麦片粥的家常做法

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