黄豆:消肿 红枣:利尿 米饭:低蛋白质
1.黄豆泡一夜
2.红枣去核
3.黄豆红枣倒入料理机。
4.再倒入水半碗米饭。
5.料理机启动
6.打好的豆浆过滤一遍。
7.开火放入冰糖。
8.早上来一杯暖暖的豆浆。
加入米饭比较浓稠。
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