1.鲜草鱼宰杀洗净风干了一周的样子
2.切下一大块
3.剁成自己喜欢的小块,用清水洗净,浸泡三到五分钟
4.接着准备干辣椒切碎,蒜苗切段,蒜瓣切片,准备豆豉和剁椒
5.洗净滤干水鱼块备用
6.起锅倒入菜籽油
7.油温烧开转中火,下鱼块
8.中火慢慢煎至两面微黄
9.放入干辣椒,蒜瓣,蒜苗一起翻炒
10.大约两分钟炒出香味儿
11.加入剁椒和豆豉,翻炒均匀
12.装盘,放入蒸锅内(我用的高压锅),蒸大约10分钟
13.取出来,好香喲,比较下饭,能吃辣的朋友可以加入米椒哟,鱼香和辣椒以及豆豉的味道融入,香。
14.准备开吃了哟,喜欢的朋友可以试试哟。
煎鱼块用中小火就好,保持鱼肉里面的鲜香。