养生热饮｜银耳蹄子奶茶的做法

小贴士

秋冬养生的佳品非银耳莫属，银耳又称做白木耳、雪耳，外观洁白,泡发之后晶莹剔透洁白,因为丰富的营养成分有素燕窝之称。（这里用的素燕窝是热烘干的干货，5分钟泡开就好了）
马蹄：又称荸荠,有清热止渴，利湿化痰，降血压之功效，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。（这里用的是轻餐国际优选马蹄罐头）