粉丝:补血、低蛋白质 鸡蛋:润燥 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材
2.鸡蛋打散,搅匀
3.粉丝提前泡软,包菜洗净,鸡蛋炒熟一起切碎
4.放到碗内,放盐,生抽,酱油,十三香,芝麻油调味搅拌均匀备用
5.饺子皮用擀面杖擀薄些
6.饺子皮包上适量馅,做好备用
7.平底锅放少许油,放入盒子,
8.两面煎黄盛出即可
9.成品
根据口味添加调味料或者喜欢的食材
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