牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
黄豆:利水
大葱:活血化瘀
辣椒面 | |
干山楂片 | |
香叶 | 盐 |
五香粉 | |
生抽 | 老抽 |
耗油 | |
陈醋 |
1.黄豆用水浸泡过夜,个个都胖乎乎的,放入空锅里,加入八角,桂皮,香叶,煮沸后,焖煮5分钟后捞出备用。
2.牛里脊切成块焯水
3.电压力锅里加入牛肉,小葱,生姜,干山楂片,选择牛羊肉键等待结束。
4.压熟后的牛肉和汤汁分离
5.空碗里放入盐,五香粉,花椒粉,白糖,生抽,老抽,蚝油,陈醋,搅拌均匀放置备用
6.牛肉装在保鲜袋里,用擀面杖敲碎备用
7.起锅烧油,爆香大葱和蒜末
8.加入辣椒面
9.翻炒出香味
10.倒入牛肉
11.翻炒均匀
12.倒入黄豆翻炒均匀
13.倒入料汁,第5步准备的料汁
14.煮沸后,倒入煮牛肉的汤汁,没过黄豆即可,小火焖煮10分钟即可出锅食用
15.好吃停不下来
16.成品图