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芹菜炒腐竹
健康功效
芹菜:平肝
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芹菜炒腐竹的做法
![芹菜炒腐竹的做法图解1]()
1.芹菜切段后焯水
![芹菜炒腐竹的做法图解2]()
2.腐竹泡发好后焯水
![芹菜炒腐竹的做法图解3]()
3.红尖椒切丁
![芹菜炒腐竹的做法图解4]()
4.锅中放少许油，油热后放芹菜翻炒
![芹菜炒腐竹的做法图解5]()
5.再放腐竹翻炒
![芹菜炒腐竹的做法图解6]()
6.最后放入红尖椒翻炒
![芹菜炒腐竹的做法图解7]()
7.出锅前放少许盐和生抽调味即可
![芹菜炒腐竹的做法图解8]()
8.盛盘
小贴士
芹菜腐竹可焯水也可不焯水，焯水后再炒会很快就炒熟，不焯水就多炒几分钟也是可以哒。
芹菜炒腐竹的家常做法
（全部）
芹菜:平肝
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.芹菜切段后焯水
2.腐竹泡发好后焯水
3.红尖椒切丁
4.锅中放少许油，油热后放芹菜翻炒
5.再放腐竹翻炒
6.最后放入红尖椒翻炒
7.出锅前放少许盐和生抽调味即可
8.盛盘
芹菜腐竹可焯水也可不焯水，焯水后再炒会很快就炒熟，不焯水就多炒几分钟也是可以哒。
