牛肉南瓜饼

牛肉南瓜饼
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
南瓜:低蛋白质

牛肉南瓜饼的做法

  • 牛肉南瓜饼的做法图解1

    1.南瓜去皮切片。

  • 牛肉南瓜饼的做法图解2

    2.南瓜上锅蒸熟。

  • 牛肉南瓜饼的做法图解3

    3.牛肉切成小粒。

  • 牛肉南瓜饼的做法图解4

    4.挤适量柠檬汁(可用姜片代替)腌制牛肉粒,去腥。

  • 牛肉南瓜饼的做法图解5

    5.取一个大碗,打一个鸡蛋。

  • 牛肉南瓜饼的做法图解6

    6.倒入蒸熟的南瓜搅拌。

  • 牛肉南瓜饼的做法图解7

    7.倒入适量面粉搅成糊。

  • 牛肉南瓜饼的做法图解8

    8.锅内少油,翻炒牛肉粒至七成熟,盛出备用。

  • 牛肉南瓜饼的做法图解9

    9.锅内留少量牛肉粒,加入面糊压成小饼,小火煎熟。

  • 牛肉南瓜饼的做法图解10

    10.成品图。

牛肉南瓜饼的家常做法

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