韭菜:温中行气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.清洗小河虾的时候比较麻烦一些,要把买来的新鲜小河虾放入盆中放入盐泡两小时,让小河虾把肚子里的脏东西吐出来。
2.韭菜洗净,控水,切段,红辣椒切丝。姜切丝。
3.
锅中热油,放入姜丝炒出香味
4.香味出来,倒入小河虾,大火翻炒,至虾微微变色,倒适量料酒去腥,加入生抽,盐炒匀。
5.河虾多炒一会儿,香味才足。再把切好的红辣椒放入锅中翻炒均匀。
6.倒入韭菜翻炒一会香味就出来了,快起锅时加一小勺糖提鲜。
7.韭菜不要炒太久,不然会出太多水,变软就赶紧关火。
8.河虾嫩、韭菜香,红红的辣椒,很是提味。
味道层次分明,心中长流温暖。嘴已被它们征服,胃也为它们陶醉,美食如此,生活多娇。
调味料不需要太多,一点盐,一点糖和生抽即可,因为食材本身都很鲜。