鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.把食材切配好,番茄切小一点。
2.锅里烧热,加入油。将番茄和葱翻炒到这个状态
3.加入水,水量看下图。我是用这个碗盛汤,所以就用这个碗加水。
4.烧开后,加入鸡蛋和紫菜。再加入糖和盐调味即可。烧好后就是这个量的汤。
紫菜可以根据个人喜好添加,喜欢吃的就多加点。这个菜需要有点葱。有葱的味道是不一样的。如果家里没有,就去买,或者自己种点,用着方便!
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