土茯苓排骨汤

土茯苓排骨汤
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作者:爱晴天

健康功效

排骨:补肾
红枣:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

土茯苓排骨汤的做法

  • 土茯苓排骨汤的做法图解1

    1.准备好材料,土茯苓、红枣、枸杞应提前浸泡。

  • 土茯苓排骨汤的做法图解2

    2.水开后放进排骨焯水,去血水后捞起。

  • 土茯苓排骨汤的做法图解3

    3.把焯水后的排骨,洗净后的土茯苓、枸杞,去核后的红枣放入炖盅,加上几片姜,倒入一碗开水。

  • 土茯苓排骨汤的做法图解4

    4.盖上盖子,放进炖锅,盖上锅盖隔水炖两个小时。

  • 土茯苓排骨汤的做法图解5

    5.炖好以后,放少许盐即可。
    成品图。

小贴士

本菜谱食材用量为一人量。

本菜谱由爱晴天上传

土茯苓排骨汤的家常做法

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