用料：
- 生燕麦片 40克
- 南瓜 20克
- 大米 30克
- 盐 1克
- 枸杞 几粒
小贴士：
煮好的粥，如果粘稠，就直接加南瓜泥即可。如果有些稀，就倒入汤锅再煮一下至粘稠，再加南瓜泥。
做法：
- 1. 大米、燕麦分别浸泡1小时。
- 2. 南瓜削皮切块。
- 3. 南瓜块放蒸锅里蒸熟。
- 4. 把蒸好的南瓜块放入料理机中，加少许水打成南瓜泥。
- 5. 把泡好的大米、燕麦放入高压锅中，选择浓稠档，18分钟。水量按食材的7倍加即可。
- 6. 粥煮好了。
- 7. 加南瓜泥搅拌。
- 8. 加少许盐调味。加枸杞点缀一下。
煮好的粥，如果粘稠，就直接加南瓜泥即可。如果有些稀，就倒入汤锅再煮一下至粘稠，再加南瓜泥。