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枸杞叶鱼滑汤
健康功效
枸杞叶:益精
鸡蛋:护眼明目
花生油:健脑益智、抗癌防癌
枸杞叶鱼滑汤的做法
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解1]()
1.枸杞叶洗净
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解2]()
2.鱼滑撒入少许盐
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解3]()
3.枸杞叶绰水捞出
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解4]()
4.葱切沫
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解5]()
5.葱放入鱼滑搅拌均匀
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解6]()
6.锅中放水放枸杞叶煮5分钟
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解7]()
7.倒入花生油
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解8]()
8.放入鱼滑
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解9]()
9.撒入少许盐
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解10]()
10.倒入少许橄榄油
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解11]()
11.鸡蛋打发均匀
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解12]()
12.边搅拌边倒入鸡蛋
![枸杞叶鱼滑汤的做法图解13]()
13.出锅，枸杞叶鱼滑制作完成
小贴士
1.枸杞叶要先煮烂才放鱼滑
2.倒蛋液时要慢慢搅拌枸杞叶汤，使蛋花均匀
枸杞叶鱼滑汤的家常做法
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