一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭

一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:养血
米饭:活血化瘀

一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法

  • 一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法图解1

    1.准备食材

  • 一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法图解2

    2.牛肉胡萝卜放入拉拉搅拌机中

  • 一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法图解3

    3.搅碎了的

  • 一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法图解4

    4.鸡蛋打散备用

  • 一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法图解5

    5.锅热加入适量的调和油

  • 一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法图解6

    6.把蛋液放入锅中炒熟,铲出备用

  • 一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法图解7

    7.锅热烧油加入胡萝卜牛肉碎翻炒

  • 一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法图解8

    8.这时一阵一阵的香味扑鼻而来。牛肉炒熟后倒入米饭

  • 一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法图解9

    9.米饭翻炒均匀倒入之前炒的鸡蛋碎,开始加盐和调味品(我还加了我自己做的宝宝味精、香菇粉)

  • 一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法图解10

    10. 翻炒均匀,就完成了。

  • 一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的做法图解11

    11.好了,装入碗中可以吃了。

本菜谱由真仪公子15X3g上传

一周宝宝辅食:牛肉碎蛋炒饭的家常做法

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