鲈鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.活鱼处理好去鳞去内脏清洗干净 浇上料酒 两面表面均匀抹盐 姜切片放到表面去腥
2.锅内加水烧开后把鱼放进去盖盖子蒸10分钟
3.香葱切丝放到蒸好后的鲈鱼表面
4.炒锅内放油烧热 关小火 加生抽
5.加陈醋
6.加鱼露
7.各种调料搅匀后浇到蒸好的鱼身上 一道鲜美的粤式清蒸鲈鱼就做好了
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