金桔:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 柠檬:生津止渴
1.用盐搓洗金桔、柠檬,洗去腊。并将干陈皮泡软。
2.将柠檬切片去籽,金桔切四半或者两半去籽,橙皮切丝。
3.锅里放冰糖熬化(因为我的养生杯太小了,需要把冰糖熬化才能放别的材料,如果锅够大,可以一层冰糖一层金桔再放一层柠檬,如此叠加,柠檬封顶)
4.放入其余材料。
5.冰糖慢慢融化啦!
6.熬制六个小时左右就好啦!
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