蜜豆酸奶

蜜豆酸奶
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作者:豆妈maomao

健康功效

红豆:清热解毒
冰糖:和胃
酸奶:低蛋白质

蜜豆酸奶的做法

  • 蜜豆酸奶的做法图解1

    1.红豆清洗干净用水浸泡一夜,倒入锅里。

  • 蜜豆酸奶的做法图解2

    2.加入一杯水

  • 蜜豆酸奶的做法图解3

    3.煮沸

  • 蜜豆酸奶的做法图解4

    4.转小火焖煮10分钟,至红豆软烂。

  • 蜜豆酸奶的做法图解5

    5.再加入冰糖,继续焖煮

  • 蜜豆酸奶的做法图解6

    6.直到汤汁收干,

  • 蜜豆酸奶的做法图解7

    7.空碗里倒入酸奶

  • 蜜豆酸奶的做法图解8

    8.加上红豆即可食用

  • 蜜豆酸奶的做法图解9

    9.成品图一

  • 蜜豆酸奶的做法图解10

    10.成品图二

本菜谱由豆妈maomao上传

蜜豆酸奶的家常做法

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