香菇烧冬瓜

香菇烧冬瓜
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作者:欣绿

健康功效

冬瓜:化痰
香菇:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

香菇烧冬瓜的做法

  • 香菇烧冬瓜的做法图解1

    1.准备食材。

  • 香菇烧冬瓜的做法图解2

    2.将冬瓜洗干净去瓤去皮,切成两厘米左右的小方块

  • 香菇烧冬瓜的做法图解3

    3.每个香菇按十字切法,切成四块。切好的香菇备用

  • 香菇烧冬瓜的做法图解4

    4.姜和大蒜切末,葱切小段,红椒切成两厘米大小的片。

  • 香菇烧冬瓜的做法图解5

    5.锅里烧开水,将切好的香菇放进锅里煮一分钟,然后捞出来备用。

  • 香菇烧冬瓜的做法图解6

    6.开大火将锅烧热,锅里倒油,油热后放入切好的冬瓜,以及姜末和蒜末翻炒。

  • 香菇烧冬瓜的做法图解7

    7.冬瓜炒着容易出水,等冬瓜的水炒出来差不多时,放入香菇继续翻炒。

  • 香菇烧冬瓜的做法图解8

    8.锅里放入老抽,十三香,盐翻炒匀

  • 香菇烧冬瓜的做法图解9

    9.往锅里添水,水盖过冬瓜就可以了,盖上锅盖将冬瓜煮熟。

  • 香菇烧冬瓜的做法图解10

    10.冬瓜煮熟,快要收汁时,放入红椒继续翻炒一会儿就可以出锅啦!

  • 香菇烧冬瓜的做法图解11

    11.装盘后撒上小葱花就可以啦!

小贴士

香菇在炒之前过水并不是因为香菇口感的原因,而是因为以前看到过一个报道说香菇可能会含有甲醛,甲醛是可以融入水中的,所以做香菇前过一下水还是有必要的。

本菜谱由欣绿上传

香菇烧冬瓜的家常做法

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