番茄鸡肉秋葵厚蛋烧

番茄鸡肉秋葵厚蛋烧
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡胸肉 50克
小番茄 2个
秋葵 1根
奶酪碎 20克
80毫升

番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解1

    1.准备所需食材

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解2

    2.鸡肉铺切碎,用料理机打碎

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解3

    3.秋葵切片

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解4

    4.鸡蛋打碎

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解5

    5.加水搅拌均匀

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解6

    6.搅拌均匀后

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解7

    7.加鸡肉碎进去,搅拌均匀

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解8

    8.平底锅刷油

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解9

    9.把蛋液倒进去小火煎制

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解10

    10.慢火煎制后

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解11

    11.放入番茄、秋葵、

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解12

    12.干酪

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解13

    13.再放入奶酪碎

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解14

    14.成品出锅

  • 番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的做法图解15

    15.给狗子来一块美味的厚蛋烧吃

小贴士

当狗狗不喜欢吃蔬菜时,可以用这种方式将蔬菜与它们爱吃的食物混在一起进行烹饪,不需要加任何佐料,一定小火慢慢煎制金黄后出锅,周末给宝贝们做一点美味营养的辅食吧!

番茄鸡肉秋葵厚蛋烧的家常做法

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