鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质
牛里脊 | |
泡辣椒 | 小红辣椒 |
泡姜 | |
油豆皮 | |
泡小红萝卜 | 盐 |
鸡精 | |
辣椒粉 | |
生抽 | |
白胡椒粉 |
1.以下配料切好备用
2.牛里脊切片放入凉水中泡出血水控干水份
3.牛肉里,依次加入鸡蛋、料酒、生抽、盐、花椒面、辣椒面、白胡椒粉、孜然粉、淀粉腌制20分钟备用
4.起油锅,大火将牛肉断生盛出备用
5.另起油锅,爆香泡辣椒、泡姜、蒜末
6.加入泡菜和油豆皮
7.加入断生后的牛肉
8.调入糖和鸡精关火
9.最后撒上香葱和小红辣椒拌均匀起锅
10.成品
牛肉断生的时候一定要将油烧至100%冒烟,加入牛肉变色立刻捞出,这样的牛肉才比较嫩滑