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豆角焖肉
健康功效
五花肉:润燥
豆角:低蛋白质
花椒:温中
食材用料
香叶 | |
盐 | |
老抽 | 鸡精 |
豆角焖肉的做法
![豆角焖肉的做法图解1]()
1.肉抄一下水 洗净备用
![豆角焖肉的做法图解2]()
2.把肉切成块备用
![豆角焖肉的做法图解3]()
3.葱姜蒜都切片 大料备齐
![豆角焖肉的做法图解4]()
4.起锅烧油 放入冰糖
![豆角焖肉的做法图解5]()
5.炒出这样的大泡就可以了
![豆角焖肉的做法图解6]()
6.放肉继续翻炒上色
![豆角焖肉的做法图解7]()
7.炒两分钟 放料酒 盐 放大料葱姜蒜继续翻炒
![豆角焖肉的做法图解8]()
8.炒上色后加适量清水 水末过肉就可以了盖上盖焖煮30分钟
![豆角焖肉的做法图解9]()
9.豆角洗净 掰成段就可以
![豆角焖肉的做法图解10]()
10.三十分钟后 肉煮的差不多了
![豆角焖肉的做法图解11]()
11.放豆角翻炒均匀 继续焖煮15分钟
![豆角焖肉的做法图解12]()
12.把肉和豆角都焖煮熟透就可以放鸡精出锅了
![豆角焖肉的做法图解13]()
13.豆角焖肉就做好了
小贴士
这道菜我是用电饭锅做的 用其他锅这是一样的 把肉焖的烂一些好吃 豆角要是买的嫩 就别放早了 太早会煮的太烂了
豆角焖肉的家常做法
（全部）
