鸡蛋:润燥
1.鸡蛋打散,兑入温水和关东煮汤,蛋、水和汤的比例为1:1:1
2.小碗上盖一层保鲜膜,用牙签扎几个小孔
3.锅里水大火烧开,关中火,把碗放入蒸屉蒸10分钟,出锅,再放入一勺关东煮的汤
虾可以*后放小碟里,跟蛋一起蒸熟,出锅后直接放到蛋羹的碗里。也可以直接放在蛋液碗里直接蒸熟。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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