花生:养胃 冰糖:健脾
1.准备食材
2.花生大米清洗干净
3.用水浸泡4小时以上。
4.将花生大米连同泡米水一起倒入破壁机
5.加入1升水
6.选择豆浆键,等待结束
7.最后5分钟加入冰糖
8.结束后,加入适量的牛奶,随自己喜好添加,搅拌均匀即可食用
9.成品图一
10.成品图二
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