菠菜鸡蛋饼

菠菜鸡蛋饼
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作者:豆妈maomao

健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

菠菜鸡蛋饼的做法

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解1

    1.准备食材,我的菠菜自己种的,有点小,就多用了一点。

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解2

    2.去除根部,根部也很有营养,但是孩子不爱吃,我只能扔了。

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解3

    3.开水里烫30秒。

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解4

    4.过一下凉水。

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解5

    5.控干水分,切碎

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解6

    6.打入两个鸡蛋,加入少许盐,搅拌均匀。

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解7

    7.平底锅刷油,倒入鸡蛋液摊平,中小火煎2分钟。

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解8

    8.挪入锅盖上

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解9

    9.再盖上平底锅,倒扣回锅里

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解10

    10.继续煎2分钟左右即可出锅食用

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解11

    11.切成均匀大小即可食用

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解12

    12.成品图

本菜谱由豆妈maomao上传

菠菜鸡蛋饼的家常做法

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