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糯米莲子羹
健康功效
糯米:补中益气
莲子:益肾固精
糯米莲子羹的做法
![糯米莲子羹的做法图解1]()
1.糯米提前泡几小时
![糯米莲子羹的做法图解2]()
2.莲子提前泡几小时
![糯米莲子羹的做法图解3]()
3.加适量冷水下锅
![糯米莲子羹的做法图解4]()
4.，小火慢炖，煮糯米莲子……
![糯米莲子羹的做法图解5]()
5.冒泡⊙▽⊙ 渐渐变的浓稠
![糯米莲子羹的做法图解6]()
6.颗粒饱满，煞是好看(｡･ω･｡)ﾉ♡
![糯米莲子羹的做法图解7]()
7.盛出一碗，尝尝鲜……
![糯米莲子羹的做法图解8]()
8.配一小碟，腊肉萝卜干……早餐有了
小贴士
糯米莲子羹，并无添加，无糖无油……
糯米莲子羹的家常做法
（全部）
糯米:补中益气
莲子:益肾固精
1.糯米提前泡几小时
2.莲子提前泡几小时
3.加适量冷水下锅
4.，小火慢炖，煮糯米莲子……
5.冒泡⊙▽⊙ 渐渐变的浓稠
6.颗粒饱满，煞是好看(｡･ω･｡)ﾉ♡
7.盛出一碗，尝尝鲜……
8.配一小碟，腊肉萝卜干……早餐有了
糯米莲子羹，并无添加，无糖无油……
